Liiku ja lepää -valmennus
1,500.00 € (sis. alv 25,5%)
Valmennus on nyt pilottimyynnissä omakustannushintaan! -90% normaalihinnasta yhteensä 150€ + Alv.
Käytä maksaessasi etukoodia LIIKU90, niin saat alennuksen käyttöösi!
Valmennus tarjoaa tilaisuuden syventyä omaan kehoon ja mieleen, irroittautua stressistä ja kirkastaa hyvinvointitavoitteitasi. Saat juuri sinulle räätälöityjä työkaluja kokonaisvaltaisen hyvinvointisi kehittämiseen myös pidemmällä aikavälillä – sinulle tehdään mm.henkilökohtainen puolen vuoden kunto- ja palautumisohjelma!
Valmennus sisältää yhteisen hyvinvointipäivän lisäksi kaksi yhteistä videotapaamista. Valmennuksen vetäjänä toimii Jutta Kontto, psyykkisen valmennuksen asiantuntija, joogaopettaja ja äänimaljahoitaja.
Valmennuksen kulku:
- Kartoituskysely
- Ryhmäkeskustelu
- Liiku ja lepää -päivä
- Palautekeskustelu
